2

মটরশুটি কেন খাবেন

স্পোর্টস লাইফ, ডেস্ক : মটরশুটিতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আঁশ এবং অনেক ধরনের পুষ্টিসমৃদ্ধ More...

up

যে কারণে বাঁধাকপি খাবেন

স্পোর্টস লাইফ, ডেস্ক : বাঁধাকপি আমাদের দেশে একটি পরিচিত সবজি। শীতকালীন সবজি হিসেবে More...

1

যে কারণে কমলা লেবু খাবেন

স্পোর্টস লাইফ, ডেস্ক : শীত মানেই কমলা লেবু। বিদেশি ফল হলেও এটি আমাদের দেশে দেশি ফলের More...

2-up

সুস্থতার জন্য গাজর প্রতিদিন

স্পোর্টস লাইফ, ডেস্ক : তাজা গাজর কুচি করে তৈরি করে ফেলতে পারেন চমৎকার সালাদ। গাজরের More...

1-up

দারুচিনি ও মধু খাবেন কেন?

স্পোর্টস লাইফ, ডেস্ক : ভেজাল খাবারের ভিড়ে সুস্থ থাকাটাই কঠিন। সুস্থ থাকতে চাইলে More...

fit

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খান এই ৬ ফল

স্পোর্টস লাইফ, ডেস্ক :  ঘরে ঘরে ডায়বেটিস। বয়সের কোনও বাছবিচার নেই। আট থেকে আশি, অনেকেই More...

water

খাওয়ার সময় কতটুকু পানি পান স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?

স্পোর্টস লাইফ, ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষই খাওয়ার সময় ঘন ঘন পানি পান করে থাকেন। তবে More...

kofi-up

জেনে নিন ফুলকপির অসাধারণ ৬টি উপকারিতা

স্পোর্টস লাইফ, ডেস্ক : ফুলকপি সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর সবজিগুলোর একটি যা ক্রুসিফেরি পরিবারের More...

2

প্রতিদিনের যে ৭ টি বাজে অভ্যাসে মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছে আপনার মস্তিষ্কের

স্পোর্টস লাইফ, ডেস্ক : আমরা আমাদের সকল কর্মকাণ্ডের জন্য মস্তিষ্কের ওপর নির্ভরশীল। More...

1

স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ভালো ৫ টি ফ্যাট সমৃদ্ধ খাবার

স্পোর্টস লাইফ, ডেস্ক : যারা ডায়েট করেন বা ওজন কমিয়ে নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান তারা ফ্যাট More...

Page 1 of 4712345...102030...Last »

উপরে